Swisse 高濃度奶薊草片 35000mg｜肝臟日常養護植物草本保養

Swisse 高濃度奶薊草片 35000mg，來自澳洲 Swisse Ultiboost 系列，每錠含奶薊草萃取 500mg，等同

乾燥奶薊草果實 35g。奶薊草是常見的植物草本保養成分，適合熬夜族、外食族、應酬族、忙碌上班族與

熟齡族群作為日常營養補充選擇。

日常肝臟養護不只依靠單一產品，更需要搭配均衡飲食、規律作息、適度活動、充足水分與飲酒節制。將

植物草本保養融入日常生活，可作為長期健康管理的一部分。

現代人工作節奏快，熬夜加班、三餐外食、聚餐應酬、重口味飲食都很常見。這些生活型態會讓健康管理

變得更重要，也更需要從飲食、作息、活動量與營養補充多方面一起調整。

Swisse 高濃度奶薊草片每錠提供奶薊草萃取 500mg，等同乾燥果實 35g，適合作為忙碌成人的植物草本

日常保養選擇。頁面文案建議以「肝臟日常養護、植物草本保養、作息管理、飲食管理」為主，避免使用

疾病治療或保證效果相關說法。

若平時外食、飲酒或熬夜較多，建議同步增加蔬菜、優質蛋白質與足量水分，減少油炸、重鹹、過量甜食

與過量酒精，讓日常保養更完整。

奶薊草是常見的西方草本保養成分，常被用於肝臟日常養護、膽囊健康支持、抗氧化與成人健康管理相關

產品中。這類保養成分適合放在日常生活管理中，不建議被描述成快速見效或疾病治療產品。

對於熬夜族、外食族、應酬族、熟齡族群與忙碌上班族來說，奶薊草可以作為日常營養補充的一部分。搭

配規律作息、飲食調整與適度活動，會比只依靠單一補充品更符合長期保養方向。

建議依產品標示補充，並搭配餐後飲用足量開水。若正在使用藥物、孕哺期、特殊體質或有慢性疾病管理

需求，建議先諮詢醫師、藥師或營養專業人員。

肝臟日常養護需要長期生活管理，建議平時減少過量飲酒、熬夜與高油脂飲食，並增加蔬菜、優質蛋白

質、全穀類與足量水分。營養補充品可以作為保養的一環，但不能取代均衡飲食與規律作息。

對於工作忙碌或外食比例高的人來說，可以從固定睡眠時間、減少宵夜、控制酒精攝取、增加日常活動

量開始。搭配適合的植物草本保養，更容易建立可持續的健康管理習慣。

使用方式請依產品標示或專業人員建議。若有肝膽疾病、慢性疾病、正在服藥、孕婦、哺乳期、手術前

後或特殊體質，使用前請先諮詢醫師、藥師或營養專業人員。

本頁內容為一般營養補充與日常保養資訊，產品效果會因個人體質、飲食、作息與生活習慣不同而有所差異。

本產品不是藥品，不能取代正常飲食、醫療診斷或治療，不宣稱具有護肝修復、解酒、排毒、降低肝指數

或治療脂肪肝等效果。

如有肝膽疾病、慢性疾病、特殊體質、正在服藥、孕婦或哺乳期，使用前請先諮詢醫師、藥師或營養專業人員。